这是一个盛载收获的季节，也是一个充满希望的的季节。在这丹桂飘香、秋风送爽的九月，我们满怀喜悦地踏入百年通中的校门。刚刚步入高一的我们，也许会有惆怅和迷惘，也许会在岔路口徘徊，也许会有不知所措的叹息……而《成长手册》则给予我们指导，开卷细品，受益匪浅，我们用手中的笔，记录下心中涌动的情感。

——引言

三年历程

    高一，我们正式开启在通中三年的学习历程，融入新集体，结识新同学，学习更深更广的知识。各种各样的活动需要我们的组织和参与，这是一个充满着好奇而又充实学年；高二，或许会比较繁忙，分班的来袭将会使刚打成一片的班集体解散，让一群“志趣相投”的人们重新组合在一起，不久即将迎来小高考，我们的心情又紧张了起来，家长的弦也紧绷了，一个繁忙而又难忘的高二即将远逝，等待我们的难以形容的高三；高三充满着机遇，同时也充满的竞争与挑战，高校的自主招生，校长的实名推荐等等，唯一的目标便是实现自己的理想。（赵心源）

人生规划

    有规划的人生才是精彩的人生。第一，确立目标和理想，并做好计划安排；第二，要制定十年规划；第三，要有一年规划；第四，制定一周内要完成的任务和计划；第五，学会科学地安排每天的24小时。我开始思考从未想过的事情：将来我要做什么？会选择什么专业？从事什么工作？我希望通中三年的学习生活能让我为自己的人生找准方向。（符晟楠）

能力发展

    翻开《成长手册》，优美的校园风光跃然纸上，希望开学后可以和几张新面孔一起在校园中欣赏。紧接着便是让人眼花缭乱的课程设置，果真与初中截然不同，让人紧张中又带着一丝期待，当然更多的是想要奋斗的信念。记得老师说过的一句话：“高考成功不一定是成功的”，所以，高考不是我们的唯一目标，却是不可更替的追求。与成绩相辅相成的是能力的培养，从手册中我看到了通中对实践能力培养的重视。各种各样的社团活动让人心驰神往，光是名字便让人遐想万千，相信每一个通中学子都可以在丰富多彩的活动中积累经验，为枯燥的生活增添几抹绚丽的色彩。（于智佳）

学习生活

    手册指导我们如何为高中学习作好准备，如何快速地适应高中生活，如何将大目标分解成一个个小目标，如何丰富课余生活，如何培养自己的实践能力和体艺素养，如何充分利用这三年的宝贵时光，如何弥补不足，这些都是极其重要的。高中三年稍纵即逝，容不得我们有一丝怠慢，一学期的一学期过得飞快，我们要珍惜每分每秒，将这三年充分利用，就从现在开始。（袁佳）

课程设置

    “诚于做人，恒于学问”“十年树木，百年树人”通中严格的文明礼仪一日常规管理，教会学生该如何立足社会，培养学生的文明素养和良好的生活习惯，有利于学生提高自理、自立和自控能力。“三天打鱼两天晒网”是学习的大忌，“温故而知新”告诫我们：学习最重要的是持之经恒。通中将每年必须修完的课程详细陈列，给学生列好计划，有助于学生更加主动地学习。但通中的学习又不是保姆式的，他也给学生安排了丰富的课余活动，多样的社团给学生培养自己兴趣爱好提供了平台，为学生的紧张学习增添多样的色彩。（姜昊）

迎接挑战

    中考如同50米测试，无论多快，过线就是成功。高中的竞争则是一次次超越自我的挑战，只有一次次刷新记录，才有资格和能力与站在金字塔尖的人抗衡，因此，绝不能因为中考的阶段性胜利而忘乎所以，须知还有很长的路要走，这就需要很好的学习方法和准确的自我定位。以往老师整天围着转的时代一去不复返，现在只有靠自制力与毅力独自战斗。来到通中，与市区最优秀的759人一同学习，挑战是在所难免的。在这个充满着竞争的时代，谁也不能稳坐钓鱼台。短暂的休息结束了，新的征程又将开始，为了不留遗憾，惟有爬起身来，继续战斗，面对新的挑战，我准备好了！（王睿哲）

展望未来

    这本手册将被用来记录我三年高中生活的成长足迹。为了不虚度年华，我将仔细规划好未来三年的学习生活，一步一个脚印，稳健地走好每一步。梦想，或渺远或切近，总是那样吸引人，未来是那样的美好，它闪耀着夺目的光芒，引领我为之不懈努力。现在，我扬帆远航；不远的将来，我必将收获成功的喜悦。我自信地大声呼喊：我，准备好了！（叶青果）