期中刚过，为了让全体高一学生能够客观看待阶段考试，调整状态很好适应高中学习生活，11月23日我校特邀请国家二级心理咨询师、市教科院兼职心理教研员、我校语文学科符小斌老师为大家作《发现力量成长自我》心理辅导。高一年级全体同学参加讲座。

每年高一新生入学之后，都面临适应新环境的问题：学习适应、环境适应、人际适应等，期中首场会考前后更是个别学生学习焦虑、心理冲突、适应不良高发的时期。针对一些学生的适应问题，符老师从学会自信、时间管理和情绪管理等几个方面做了阐述。通过生动的视频给大家讲述了几个心理故事，告诉同学们要对自己有信心，学会积极的自我暗示，并且做情绪的管理者。短短一小时讲座，容量大、观点新、启发深，同学们很有收获。

（图文：凌强 责编：滕旻彦 审核：沈惠祥）