磨练意志 团结协作 砥砺前行

——南通中学西藏班开展寒假素质拓展训练活动

1月18日-20日，一年一度的南通中学西藏生素质拓展训练活动在地处如东洋口的南通市中小学生素质教育实践基地再次拉开帷幕。

本次活动结合西藏班学生的年龄和心理特点，精心选择拓展项目，通过内容丰富、形式多样、针对性强的拓展训练，增强学生的团结协作和争先创优意识。通过团队成员的共同努力，完成相应活动任务，在合作中增强团队的凝聚力；通过以班级为单位进行评比打分，增强学生的“我为班级争荣誉”的劲头。

在家政烹饪课程中，同学们争先恐后地买菜，认真仔细地洗菜，手忙脚乱地烧菜，一丝不苟地洗碗收拾。在小组的分工合作下，品尝自己的劳动成果，这一活动着力于增强学生沟通能力和生活技巧。

“竹竿舞”和“大脚鞋”要求手脚同步、步伐整齐，在欢乐的竞技中，学会与别人协调配合，感受团队的力量，体验成功合作所带来的满足和乐趣。

风筝制作课上，经过同学们灵巧的双手，简单的零件配上创意的彩绘变成了一件件栩栩如生的作品，在作品的设计中激发了学生的创新思维。放飞自己亲手制作的风筝，更是一种难得的惊喜。

“抢渡金沙江”既强调了服从集体的规则意识，又锻炼了他们的耐心和耐力。在“搭桥、过桥”过程中，只要一位同学讲话或发出笑声，所有工作必须从头开始。作为桥墩的同学们，忍受着大家从手上踩过去的疼痛，一个个汗流浃背。这也让所有同学们懂得感恩，“哪有什么岁月静好，只不过有人替你负重前行”。

最热闹的要数晚上的篝火晚会了。在悠扬的藏歌中，在香喷喷的烧烤中，围绕燃烧的火把，跳起热情的藏族传统舞蹈——锅庄。同学们沉浸于民族的魅力，增强着民族的自信，用舞蹈的语言诠释出多元文化的感染力。

（图文：单志玲 责编：张云 审核：沈惠祥）