又年夏日，高原上如火如荼的实践

——江苏省南通中学西藏班2018年暑期藏区社会实践活动简报一

七月初，伴随着江苏省南通中学2018年暑期藏区社会实践活动内容之一的汉族优秀学生“西藏行”研学实践活动的顺利收官，我校另外两个序列的实践活动——高一、高二西藏班的藏区“3+1”和“4+1”实践活动正如火如荼地进行着。又是一年夏日，通中人的身影再一次集体性的活跃在青藏高原上。

南通中学西藏班的同学们或走进藏区初中学校宣传内地西藏班，开展义务帮学；或走进当地企事业单位采访实践，促进生涯规划；或步入当地博物馆、物质和非物质文化遗产保护地、民俗馆或文化展示地，开展社会调查；或来到社区、福利院开展帮扶活动；或在当地重要的文化场所开展环保宣传和垃圾清理……他们将在通中受到的教育影响带回西藏，用自己的实践在家乡服务社会、增长见识、提升素养。

我校传统的西藏生藏区暑期实践活动的项目分为高一和高二两个序列，具体为：高一“3+1”自选系列：投身广阔天地，感受农村发展——西藏地区城镇学生走进农牧民家庭；感怀先辈奋斗，传承援藏精神——讲述家人的进藏故事（援藏干部子女）；放飞青春梦，腾飞中国梦——汲取内地求学西藏生成长正能量；最爱家乡，最美西藏——我眼中的家乡摄影比赛。高二“4+1”自选系列：挥洒青春风采，历练实践成长——城镇学生社会调查及志愿者服务；体验城镇发展，展拓青春视野——西藏农牧地区学生走进城镇学生家庭；美丽的家乡，腾飞的西藏 ——我看家乡（农牧地区）发展巨变；追忆点滴往事，感受美好西藏——讲述“我”与西藏的故事（援藏干部子女）；最爱家乡，最美西藏——“我眼中的西藏”摄影比赛。

其中高二藏区城镇实践活动分为11个小组：拉萨市实践1-2组、林芝市实践小组、日喀则市实践1-3小组、山南市实践小组、昌都市实践1-3小组和那曲实践小组。各小组活动有序推进，部分小组发来了活动简报。

日喀则市第1实践小组活动简报

（通讯员：高三17班 达瓦宗巴）

小组成员：强巴格旦、尼玛吉巴、扎西、扎多、巴片、巴桑片多、次片、阿旺晋美、边巴多吉、达瓦宗巴

活动1：7月9日 助学帮扶 江孜县闵行中学

“嘟嘟嘟”闹铃响了，我赶忙洗漱完后，穿上通中的校服，与组员们约在县城的广场上见面。虽然天下着大雨，但是大家都准时到齐了。今天我们实践的目的地是我的初中母校——江孜县闵行中学。由于还没到进校时间，我们就聚集在一间茶馆里，组长强巴格旦给每人分发了小组的实践安排表和各自在初中校的讲稿，所有人都看得很认真，在讲稿上做一些标记，并热烈讨论，交换意见，沟通熟悉整个活动流程。

过了一会儿，我们带着极大的热情和期待，踏入了母校的校门。恰逢下课，迎面遇见了自己初中的老师，一番热情的问候，他带领我们进了一个尖子班。同学们以热烈的掌声欢迎我们的到来。刚踏进教室时，有点紧张，但是随着宣讲的进行和学弟学妹们的积极回应，大家都没有那么紧张了，而且越来越有自信。活动伊始，强巴格旦作为主持人，对进校宣讲活动进行了简要介绍，并给他们播放了南通中学在2018年农历新年、藏历新年之际拍摄的宣传短片，同学们看得非常认真，从他们的神态中，可以看出他们对通中的认可和向往。然后，我们所有宣讲者做了简短的自我介绍，按照预先布置的任务对南通中学做了详细的讲述，配上PPT上的图片和文字简介，加上组员们生动而又幽默的讲解，在座的初中同学们较为详实地了解了通中的校园环境、实践活动、汉藏联谊，以及先进的教育教学方式。接下来，我们进行的是关于“学生生涯规划”的演讲，每个人讲述的侧重点各有不同，但都结合自身的发展情况展开演讲，尤其是扎多同学结合自己在闵行中学和南通中学的学习经历，以及到内地后发生的个人成长的变化，生动而富感染力，获得阵阵掌声。

在演讲过程中，初中的同学们都听得仔细，频频点头。活动最后，我们与初中的同学们进行了问题互动，他们询问了一些关于高中学习生活和规划自己职业理想的问题，我们都耐心地解答并给他们推荐了适合自己理想职业的大学。

这次我们来到母校，除了开展助学帮扶活动外，还深刻感受到了母校的巨大变化，新建的教学楼和食堂，配有现代化教学设备的与藏式相结合的教室，我们深深地感受到党和国家对藏区教育的巨大支持，内地各省市同胞对我们的无私关爱和帮助。

山南市实践小组活动简报

（通讯员：高三18 格桑白玛）

小组成员：格桑白玛、古桑卓玛、单增卓嘎、阿旺玉珍、强巴旦增、罗布旦增、拉巴次仁、嘎玛群培

活动1：7月8日 环保志愿者活动 昌珠寺

7月8日上午，我们小组一起乘坐公交车前往昌珠寺开展环保志愿者活动。昌珠寺位于山南市昌珠镇，古色古香，朝拜的人更是数不胜数。我们向寺庙的僧人借来打扫工具，开展清洁工作。寺庙内院整体干净，我们打扫也不算费力，但是寺庙的顶楼上，游客喂鸟所留下的食物残渣很多，我们认真耐心地将所有垃圾清理干净！我们的付出，获得了僧人们的大加赞赏，他们感谢我们的辛勤劳动，并希望和鼓励我以后能继续开展此类活动。

活动2：7月8日 寻访优秀藏文化 藏源民俗村参观

藏源民俗村位于山南市泽当镇，村中有诸多藏茶馆、藏餐馆以及民族工艺品店。其中的一间藏茶馆尤为出名，在这间茶馆我们参观到水磨糌粑、松赞干布像和精美的唐卡，还有令人叹为观止的吐蕃历史壁画……

茶馆的老板热情地向我们介绍，他自己是如何收集来这些古物，并表示自己做这些并不是为了吸引顾客而换取物资利益，主要是为了宣传和保护我们藏民族的优秀传统文化。为了能充分体现藏民族的文化特色，茶馆的装修更是花费了7年的时间！我们为茶馆老板的行为感到惊讶的同时，心里是满满的感动，他为了宣传民族文化不惜花费时间，倾尽了自己巨大的热情，他的文化责任意识，让我们感触颇深。我们更加骄傲自己是一名藏族人，也更加认识到身上所肩负的使命！

活动3：7月9日 走进企业 哗叽手工编织合作社

在我们小组成员阿旺玉珍妈妈的安排下，我们来到哗叽手工编织合作社感受民族手工艺者的工匠精神。合作社位于山南市泽当镇，主要生产泽帖儿，“泽”为泽当镇的简称，“帖”是藏语音译“帖玛”的简称，意为“毛哗叽”。“泽帖”是西藏山南市泽当镇本地独有的纯手工精羊毛哗叽纺织产品。在参观中，通过工作人员的介绍，我们了解到合作社最初请工艺老前辈对泽当著名的哗叽纺织技能进行回忆，然后多次试验和研究，并组建学习班，向学员传授纺织技能。通过一年多不懈的努力，成功挽救了濒临失传的“泽帖儿”纺织技艺这一珍贵的非物质文化遗产！我们一边参观，一边对民族工艺赞叹不绝，我们坚信“泽帖”这一传统的文化产品必将在新时代中绽放出更加灿烂的光芒！

活动4：7月9日 初中校宣讲活动 山南市东辉中学

7月9日下午，实践小组集体前往我的初中母校——山南东辉中学，开展宣讲活动。当我再次踏进初中校园时，一阵暖流涌向心头，曾几何时，我们在这里埋头读书；曾几何时，我们在这里体验过失败后振作的勇气与成功后收获的喜悦。热情的老师接待了我们，待我们说明来意后，老师非常欢迎。安排我们在东辉中学的会议厅开展宣讲活动，我们将宣讲分为5个部分，分别安排古桑卓玛等5位同学就高中的学习生活、初高中的衔接、南通中学的相关情况、初中的学习方法等进行了详细的解读。

在我们介绍以南通中学为代表的内地西藏班的相关情况时，结合自己在通中两年的求学历程，从办学特色、社团活动、校园环境谈起，特别讲到了在内地我们学校开展的一系列宣传藏族优秀传统文化，加强汉藏文化交流的活动。

我们与初中的同学们积极互动，解答他们的疑惑，分享自己在内地，特别是在通中的学习和生活的感受。同学们在听完我们的介绍和心得后，更是对内地西藏班充满了期望。临别时，我们还为他们留下了南通中学的纪念明信片，希望他们将自己的“求学梦”铭记心中，不断拼搏！在他们羡慕的眼神里，作为“通中人”的我们更加自信与自豪！