梁老师的原文（节选）：

潘老师的“淡化”指仅仅降低专项运动技能（竞技运动技能）的规格与要求，那么专项规格要求的降低和全面身体素质共同发展不是又形成了新的矛盾吗？请潘老师指教！谢谢！——梁仁卫（山东省平度第一中学）

首先表明的态度是交流不是指教，因为我与大家一样，来自教学一线，能与大家一起探讨问题，这是给我一个学习的机会。

体能与专项学习之间是相互促进的，专项运动技能的提高有利于促进体能水平的发展，而体能的发展更有助于促进学生掌握运动技能，同时体能的提高对增进学生的健康有特别重要的意义。首先，体能对于促进健康、促进专项学习有着重要的作用。体能可分为与健康有关的体能和与运动有关的体能，前者包括心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性、身体成分等；后者包括提高专项运动技能所需要的速度、爆发力、灵敏、平衡、协调和反应时等。不同的体能要素对于健康和运动能力的影响各有特点，而不同的体育运动项目和身体练习手段对发展体能的作用和程度也是不相同的。

“不同的体育运动项目和身体练习手段对发展体能的作用和程度也是不相同的。”这句话用具体的例子来说我们会说篮球比乒乓球对人的体能发展效果要好一些，跑1000米的比跳高对人的体能发展效果要好一些，篮球篮板球接力比篮球投篮对人的体能发展效果要好一些，体能的提高更多的是由运动负荷（运动量）来决定，所以新课程强调学生的运动参与，要求学生在体育课堂上要动起来，同时也需要采用一些运动负荷大的手段来发展体能。王绍谦老师给学员的推荐语中就提到“在选项教学中有些项目运动量较小，如乒乓球、排球、武术等，不利于学生的全面发展。在教学中教师适当安排一些力量、耐力、速度等方面的练习，对提高学生身体素质，更好的完成选项中的学习内容，是有所帮助的。”

所以我们也可以发现，在课堂上好多老师采用一些身体素质的练习，比如做做俯卧撑、深蹲之类，或者选项学习项目的一些专项练习手段来发展体能，并不是采用完美技术来发展体能。当然要说明的是通过技术练习并不是不能提高体能，刚才说了，量的变化关系着体能影响，原地跳投到了一定的量也能发展下肢力量和弹跳力，但是学习效果肯定不如篮板球接力让学生喜欢，效果得直接。一个羽毛球高手和一个一般水平的人过招，从体能发展角度来讲，水平差的人获益更多。

以上是早上起床脸还没有洗就写的东东，脑子有些不清楚，混乱。希望对大家能有用，不好意思。欢迎大家一起交流。